jueves, 30 de abril de 2020

Crema facial SuperHidratante solo 3 ingredientes



Os presento una crema facial increíble con solo 3 ingredientes. Superhidratante, para pieles muy secas, secas y estropeadas
Regeneradora y reparadora. Calma y suaviza la piel de una forma espectacular y si tenéis un poco de acné también os irá bien, porque el aceite de almendras ayuda  mucho a combatir el acné

Ingredientes
60 gr de margarina vegetal
20 o 15 gotas de aceite esencial Rosa Mosqueta.
15 gr de aceite de almendras

Preparación

Poner la margarina en un pequeño bol, si no estaba a temperatura ambiente la poneis al microondas 1 minuto.
A continuación le añadís el aceite de almendras y el aceite de rosa mosqueta.
Ahora removemos bien todos los ingredientes hasta que esten fusionados y ya está lista para usar.
Ponerla por la noche si vuestra piel es mixta o normal, con la cara limpia y luego a descansar, amaneceras con un cutis supersuave y hidratado.  Y si tu piel está seca pontela por la noche y un poco menos por la mañana. Tener en cuenta que esta crema cunde mucho y os durará al rededor de un mes o más.


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Bizcocho al microondas en 4 minutos


Hoy os presento esta receta de bizcocho al microondas, muy fácil y rápida que también interesan recetas rápidas para los que van con el tiempo justo y para los que estamos muchas horas confinados.

Ingredientes

250 gr de harina de trigo o normal.
1 vaso de leche
1 vaso de azucar
1 vaso de aceite
4 huevos
8 gr de levadura
1 paquete individual de galletas Maria

Y podéis decorarlo al gusto, con fideos de colores, o de chocolate, o estrellitas de colores, caramelo liquido. En fin, un montón de convinaciones.

Preparación

Ponemos en un bol lo suficientemente grande como para batir todos los ingredientes.
Ponéis primero las galletas, después la leche, el harina y la levadura, los huevos y el aceite y batimos al máximo hasta que esté todo triturado y te quede una masa homogénea. Si le quieres poner fideos de colores o caramelo, ponselo en el molde antes de echar la mezcla.
Y si queréis hacer como yo en esta ocasión, pues le ponéis onzas de chocolate negro y saldra riquísimo y con muy buena presentación. Después de añadir la masa semiliquida en el molde y 4 minutos al microondas a máxima potencia. Dependiendo del microondas a veces necesita 2 minutos más.
Para comprobar que está hecho, le pinchais en el centro con un tenedor fino o barilla de pinchar, si sale limpia, ya está vuestro bizcocho listo para comer. Y si sale con manchado de masa liquida lo ponéis 2 minutos más. Te dura una semana en perfectas condiciones solo cubriendolo con papel albal.

En casa somos muy golosos, así que yo cada tres días hago un bizcocho diferente, que ya hiré pasando las diferentes convinaciones.
Mañana me toca bizcocho de chocolate, os pasaré la receta.

Ya sabéis que si os gusta podéis haceros seguidores para no perderos ninguna receta y cualquier duda usar el formulario

martes, 28 de abril de 2020

Pan al Microondas super fácil

Estos dos bollitos están hechos en el microondas, ahora os paso la receta. 
Ingredientes ; 1 taza de harina, 30 ml de aceite que son dos cucharadas soperas. 8 gr de levadura normal. Una cucharada de sal. Medio vaso de agua. 
Preparación; en un bol ponemos la harina, el aceite, la sal y la levadura. Movemos bien con una cuchara o tenedor y cuando nos cueste de mover pasamos la masa a la encimera donde primero abremos echado un poco de harina. Cuando esté bien amasada, la cortamos por la mitad y hacemos dos bolas que aplastaremos un poco y después le daremos dos cortes superficiales a cada bollo y los pondremos en un plato o fuente, donde previamente abremos puesto papel de horno. Después lo cubrimos con fil y le hacemos varios agujeros para que salga el vapor o también podemos cubrirlo con una tapa de microondas, u otro plato.  Lo ponemos 4 minutos de temperatura máxima.

Estos tienen las mismas cantidades, pero le he añadido ajo en polvo y perejil. 
 Y este otro lleva la misma cantidad de ingredientes y le añadí pipas de calabaza.
Recordad que a veves dependiendo del microondas quizás tengamos que  ponerlo 2 minutos más

Espero que os guste y si la hacéis decidme como os a ido. Si os interesa podeis suscribiros al blog y si tenéis alguna duda usad el formulario.

lunes, 27 de abril de 2020

Como hacer perfume casero con 2 ingredientes y muy facil


Está receta de perfume casero, es sencillísima y usaremos muy poco tiempo.
Los ingredientes básicos de la receta son el alcohol y los aceites esenciales. Se le puede poner dimeticona para que el aroma dure más.

Ingredientes
Alcohol de 96% unos 75ml
Aceite esencial al gusto, 60 gotas

Yo prefiero poner 20 gotas de contratipo cuyo olor es más intenso. Pero esto es opcional.


Elaboración
Pones en un bote de cristal el alcohol y la esencia. Agitas bien para que se mezclen. Ahora si queréis le ponéis la Dimeticona y tapais el frasco y volveis a agitar bien.
Y lo guardais en un lugar seco y oscuro que le preserve de la luz, durante una semana a 10 días.


En la foto podéis ver los frascos que me han salido, para cada uno de mis nietos colonia que es más suave y para mi hija perfume.

Las esencias que os recomiendo son, aceite esencial de rosa fresca para la colonia y flor de azahar. Para el perfume, contratipo número 5 y 11. O, aceite esencial yin, yan, o aceite esencial de naranja, o pachuli.

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viernes, 24 de abril de 2020

Sales de baño Naturales y muy fácil de hacer

 Aquí os presento los ingredientes necesarios para hacer vuestras propias sales de baño, naturales y aromáticas. Ya sabeis que primero se desinfectan los utensilios y a ser posible es mejor usarlos de cristal.

Ingredientes;

Sal gruesa, 400 gramos (podeis molerla un poco si os gusta más fina)
Colorante alimentario, 4 gotas, (si fuera necesario añadir alguna más) del que se usa para bizcoxho, etc. En gotas o líquido.
15 gotas de Aceite de esencia Flor de Azahar o la que más te guste su aroma.

Poner la sal en la jarra de precipitado, añadir el colorante y remover muy bien hasta que se mezcle bien el color. Y ahora es el momento de poner tu aceite esencial preferido, (yo he puesto flor de Azahar que huele muy bien) vover a remover muy bien para que se mezcle todo y la sal se impregne del aceite esencial. Y ya puedes guardarlo en el tarro elegido.


Aquí os presento el bote que yo he elegido boca ancha y de color ver esperanza. Tiene un aroma estupendo. Cuando las pongas en la bañera notaras su efecto relajante y aromático que te dejará en todo el cuerpo.

Espero os guste, cualquier duda usad el cuestionario.

©Nuria de Espinosa

Cosmetica Natural Casera y Salud



martes, 21 de abril de 2020

Divertido juego para entretener a los niños en casa


Con este sencillo juego que seguro que podréis hacer en casa con utensilios caseros como botes de conserva vacios, botes de cremas vacios, tarros de cristal e incluso botellas pequeñas de las de agua.

Se llena un Bol de cristal . Se ponen Bolitas de colores, si no tenéis podeis hacerlas con servilletas de papel pintandolas con Rotuladores, y si los niños os ayudan más se entretendran.  En losBotes y tarros. Poneis unNúmero de color distinto en cada uno. Los niños cuando vosotras digáis la palabra; tiempo...
...Tendrán que intentar poner lo mas rápido posible el numero de bolitas correspondiente al que le haya tocado y del color del numero. Los niños disfrutan como locos. Yo he jugado con mis nietos y es fantástico. Disfrutemos un montón.

Espero qué sea de vuestra agrado, aquí os paso el video para que lo veáis.

Cosmetica Natural Casera y Salud



viernes, 17 de abril de 2020

Piel siempre joven con esta Mascarilla Facial de solo 2 ingredientes


Esta Mascarilla fácial con tan solo 2 ingredientes os va a maravillar.

Ingredientes

Crema de cacao blanco40 gramos
Aeite de almendras dulces 45 gotas

Preparación

Antes de empezar, desinfectar todos los utensilios que vayáis a usar.
Poner en un pequeño bol los 40 gramos de la Crema de cacao , añadir las 45 gotas del aceite de almendra y remover muy bien hasta que estén bien emulsionados los dos productos.
Una vez que la mezcla este homegenea podeis envasarla ya que el aceite de almendras contiene vitamina E , un excelente antioxidante. Además previene y lucha contra el acné.
Deja la piel suave, tersa y superhidratada
También podeis dejarla en el bol y ponerla en la nevera pues a la hora de ponerosla sentiréis una sensación de frescor increible. Os la poneis por la noche después de ducharos que tendréis la piel limpia y la dejáis 20 minutos.
Después enjuagar bien con agua fresquita y ya os podéis ir a descansar. Por la mañana vuestra piel estará tersa, como aterciopelada.

Espero que os guste y la probéis, si lo hacéis dejadme un comentario diciendo como os ha ido y si tenéis alguna duda, usad el formulario.
Ahora os deje aquí el video para que veáis lo facil que es de preparar.

Cosmetica Natural Ecologica y Salud


jueves, 16 de abril de 2020

Bote anti estrés (Actividad para hacer en casa)




Hoy os pongo este post, para que podáis hacerlo en casa con vuestros niños en estos días de confinamiento, es fabuloso, fácil, entretenido y muy, muy relajante.

Bote relajante anti estrés

Ingredientes

Botes de plastíco transparente
Agua calentita
Pegamento, Silicona, o Gomina
Botes de purpurina
Pequeños pececitos si tenéis, si no, no pasa nada.


Preparación

Llenar el bote de agua caliente hasta la mitad. Después añadimos pegamentosilicona o gomina; lo que tengáis en casa.
Ahora le poneis lapurpurina que sea de vuestro agrado y agitar bien el frasco. Si tenéis  pequeños pececitos este es el momento de echarlos al bote. Volver a agitar muy bien y ya está listo para que los peques de la casa se relajen viendo como baja y sube la purpurina y los muñequitos.
Aquí os dejo unas fotos con los ingredientes, ya que no he podido subir el video que os explico como lo he hecho.






Espero que os guste y disfrutéis con vuestros hijos, ya que en general es una buena actividad para hacer en familia.





Aquí os dejo también el video de mi canal en YouTube. Como veréis poco a poco me voy aclarando con las tecnologías.

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Cosmetica Natural y Ecologica y Salud


Acondicionador natural para el pelo con solo 3 ingredientes




Hoy voy a poneros una receta fácil y sencilla completamente natural para fortalecer el cuero cabelludo y evitar la caida del pelo reforzando el folículo piloso.
Es un acondicionador con unos resultados impresionantes.

Ingredientes

Agua destilada la mitad del bote
Aceite de almendras 50 gotas
Aceite de coco 50 gotas
Bote pulverizador opaco para preservar de la luz.


El aceite de almendras es antioxidante, contiene vitamina E, y mejora el riego sanguineo al masajear el cuero cabelludo unos minutos y fortalece el pelo.

El aceite de coco es un remedio excelente ya que acelera el crecimiento del pelo.
Además reduce la rotura del pelo, su caida y reduce la caspa.

Preparación

Llenar elbote pulverizador hasta la mitad de agua destilada. Añadir las 50 gotas de aceite de almendrasy las 50 del aceite de coco.
Agitar muy bien para que todo se mezcle y guardar en un sitio lejos de la luz.
El pelo hay que dejarlo secar con la temperatura ambiente para preservar la humedad y usar secador y plancha lo menos posible para no dañar el pelo ni resecarlo.

Pondré otras recetas más casseras, pero hoy no quiero liaros, poco a poco.

Si  os gusta esta receta y la hacéis comentadme como os ha ido. Y si tenéis dudas o preguntas podeis hacerlo a través del formulario.

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domingo, 12 de abril de 2020

Crema facial natural con solo 3 ingredientes


Vamos a empezar por una receta sencilla y muy fácil de hacer.

Crema facial super hidratante y nutritiva con muy pocos ingredientes que tendras a buen seguro en casa. Yo me la pongo cada mañana y tengo la cara hidratada y nutrida todo el día. Mis arrugas casi no se ven y tengo la piel tersa y aterciopelada.


Para pieles estropeadas por la sequedad. Además la mantequilla tiene vitamina E, y D, regenera los tejidos, la elasticidad y quita las manchas de la piel. Además atenua las manchas de la cara. Es rica en minerales como el magnesio,el Selenio, el Zinc. Regenera la piel. Es antioxidante penetrando en las capas más profunfdas de la piel. El aceite de oliva tiene vitamina A y E, mantiene la humedad de la piel y la suaviza.

Ideal también a personas con problemas de tiroides pues crea una capa de protección contra la desidratación.
Siempre que seas constante.


Ingredientes

Mantequilla vegetal40 gr
Aceite de oliva extra virgen, una cucharada sopera 15 gr
Aceite esencial de Rosa mosqueta(a gusto)
15 gotas

Preparación

Poner la mantequilla en un bol y la cucharada de aceite.
Remover muy bien hasta que se unan los dos ingredientes. Después:
Si quieres puedes ponerle unas 15 gotas de aceite de rosa mosqueta o aceite de almendras que son naturales y muy baratos, que puedes comprar en cualquier
comercio.
Agitar bien y envasar.

Guardar en un sitio que no le de la luz, un cajón, o la puerta del mueble de baño.

Notarás una sensación de frescor y relajación al ponertela increible.

Si te ha gustado, comentame como te ha ido.
Y si tienes dudas utiliza el formulario del blog.




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Patatas con costillas muy fácil

  Ingredientes  1/2 kg de patatas peladas ½ kg de costilla de cerdo 1 vaso de vino blanco (200 ml bu) 1 cebolla 1 pimiento verde 2 dientes d...